Katalog Avon 4/2026 Kwiecień online
Zapisz się na naszą stronę Facebook i śledź wydanie katalogu.
Katalog Avon 4/2026 Kwiecień online
Co warto wiedzieć o swojej barierze skórnej i jak ją chronić
Twoja bariera skórna chroni twoje ciało przed wolnymi rodnikami, a trudne warunki są często przyczyną uszkodzeń. Chroń swoją barierę skórną za pomocą olejków, ceramidów i nie tylko.
Sklepy ze skórą i półki drogeryjne są pełne produktów, które mają na celu ochronę i odmłodzenie skóry. Niektóre z nich złuszczają, niektóre pulchne, a inne nawilżają.
Wszystkie te produkty podzielają fakt, że działają na najbardziej zewnętrzną warstwę ciała, która nazywa się barierą skórną.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, czym jest bariera skórna, jej cel, co może powodować uszkodzenia oraz jak ją naprawić i chronić.
Szukaj kosmetyków z tymi składnikami w Avon katalog 4/2026 Kwiecień.
Jaka jest Twoja bariera skórna i jaki cel służy?
Twoja skóra składa się z warstw, z których każda pełni ważne funkcje w ochronie Twojego ciała.
Najbardziej zewnętrzna warstwa nazywana jest roślina kukurydzy. Niektórzy opisują to jako „mur z cegły”. Składa się z twardych komórek skóry zwanych korneocytami, które są ze sobą związane przypominającą moździerz lipidy. To twoja bariera skórna.
Wewnątrz tych najbardziej zewnętrznych komórek skóry znajdziesz keratynę i naturalne środki nawilżające. Warstwa lipidowa zawiera:
- cholesterol
- kwasy tłuszczowe
- ceramidy
Ta cienka ściana zapobiega przenikaniu przez skórę różnych szkodliwych toksyn środowiskowych i patogenów i powoduje niekorzystne skutki wewnątrz organizmu.
Dodatkowo, bez bariery skórnej, woda wewnątrz ciała uciekłaby i odparowała.
Twoja bariera skórna jest niezbędna dla ogólnego stanu zdrowia. Ochrona pomaga prawidłowemu funkcjonowaniu organizmu.
Co może uszkodzić Twoją barierę skórną?
Twoja skóra broni się przed natłokiem zagrożeń każdego dnia: wiele pochodzi spoza twojego ciała, a kilka pochodzi z wewnątrz.
Niektóre z zewnętrznych i wewnętrznych czynników, które mogą wpływać na barierę skórną, obejmują:
- zbyt wilgotne lub zbyt suche środowisko
- alergeny, czynniki drażniące i zanieczyszczenia
- zbyt duża ekspozycja na słońce
- detergenty i mydła alkaliczne
- narażenie na ostre chemikalia
- overexfoliation przetężenie lub przemycie
- sterydy
- cierpienie psychiczne
- czynniki genetyczne, które mogą sprawić, że będziesz bardziej podatny na pewne choroby skóry, takie jak atopowe zapalenie skóry i łuszczyca
Rola płaszcza kwasowego
Twoja bariera skórna jest lekko kwaśna. Ta kwasowość, kwaśny płaszcz, pomaga stworzyć rodzaj buforu przed rozwojem szkodliwych bakterii, wirusów i grzybów, które mogą uszkodzić skórę i prowadzić do infekcji i innych chorób skóry.
Szczególnie ważne jest, aby chronić kwaśny płaszcz wokół ran, ponieważ kwasowość skóry jest niezbędna do wielu interakcji biologicznych, które zachodzą podczas procesu gojenia.
Czasami stan zdrowia takich jak cukrzyca lub nietrzymanie moczu może zmienić kwasowość skóry, osłabiając ten bufor. Dla osób z tymi chorobami eksperci mogą zalecić nieco więcej kwaśnych produktów do pielęgnacji skóry.
Jak sprawdzić, czy Twoja bariera skórna jest uszkodzona?
Gdy Twoja bariera skórna nie działa prawidłowo, możesz być bardziej podatny na rozwój następujących objawów i stanów skóry:
- sucha, łuskowana skóra
- swędzenie
- chropowate lub odbarwione plastry
- trądzik
- obszary wrażliwe lub zapalne
- infekcje skóry bakteryjne, wirusowe lub grzybicze
Jak chronić i przywracać barierę skóry
Istnieją różne kroki, które możesz podjąć, aby pomóc chronić i przywrócić barierę skóry.
Uprość swoją rutynę pielęgnacji skóry
Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, to czasem mniej znaczy więcej. Rozważ rozmowę z dermatologiem na temat tego, które produkty są niezbędne i najbardziej skuteczne w zależności od potrzeb w zakresie pielęgnacji skóry.
Jeśli jesteś złuszczający, zauważ, jak Twoja skóra reaguje na metodę, którą stosujesz. Według American Academy of Dermatology, osoby o wrażliwej skórze i ciemniejszych odcieniach skóry mogą chcieć użyć miękkiej ściereczki i łagodnego chemicznego środka złuszczającego.
Niektóre rodzaje peelingów i pędzli mogą tymczasowo uszkodzić barierę skórną.
Zwróć uwagę na pH
Delikatny płaszcz kwasowy Twojej skóry unosi się wokół pH od 4,0 do 5,8.
Naukowcy zalecają oczyszczenie produktem, który ma pH pomiędzy 4,0 a 5,0.
Spróbuj oleju roślinnego, aby uzupełnić barierę skórną
Niektóre 2017 badania sugeruje, że niektóre oleje roślinne mogą pomóc w naprawie bariery skórnej, a także zapobiec utracie wilgoci przez barierę skórną. Wiele z tych olejów ma również działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające.
Niektóre z najbardziej skutecznych olejów roślinnych, które należy rozważyć na skórze, obejmują:
- olej jojoba
- olej kokosowy
- olej migdałowy
- olej arganowy
- olej ogóreczniczy
- olej słonecznikowy
- olej sojowy
Istnieje wiele sposobów na wykorzystanie olejków roślinnych na skórze. Możesz stosować kremy i balsamy, które zawierają jeden lub więcej z tych olejów jako składnik. Alternatywnie możesz wlać niewielką ilość oleju do dłoni, a następnie wmasować go delikatnie w skórę, aż się wchłonie.
Najlepiej wykonać test plastra przed użyciem olejów, ponieważ niektórzy ludzie mogą odczuwać wrażliwość lub reakcję alergiczną.